Kunst und Kultur zum Tag der seelischen Gesundheit
Heute markiert Welttag der geistigen Gesundheit, ein Tag, der das Bewusstsein für psychische Gesundheitsprobleme auf der ganzen Welt schärft und Anstrengungen zur Unterstützung der psychischen Gesundheit mobilisiert.
Das CultureforHealth-Projekt hat inspirierende Geschichten über die Auswirkungen von Kultur und Kunst auf Gesundheit und Wohlbefinden veröffentlicht und stützt sich dabei auf Hunderte von Fallstudien, die in einem hochmodernen Artikel des CultureforHealth-Projekts analysiert wurden, der im November veröffentlicht wird.
Unter diesen Geschichten sind auch solche, die Projekte hervorheben, die sich speziell auf die psychische Gesundheit konzentrieren.
Burnout überwinden durch Kunst
https://www.cultureforhealth.eu/inspiration/overcoming-burnout-through-arts/
Im Jahr 2020 führte das Kulturzentrum Cluj ein Pilotprojekt mit kulturellen Angeboten durch, bei dem einer Gruppe von Menschen mit Burnout-Symptomen die Teilnahme an einer Reihe speziell konzipierter Kreativworkshops angeboten wurde.
Die Workshops wurden in Zusammenarbeit mit Experten und Forschern aus den Bereichen Kunst und Gesundheit entwickelt und die kreativen Aktivitäten wurden dann von einem Künstlerteam von Create.Act.Enjoy geleitet, einer in Cluj ansässigen NGO, die für ihr Kunsttherapieprojekt bekannt ist. Basierend auf praktischen Übungen unter Verwendung verschiedener künstlerischer Techniken ermutigten die Workshops die Teilnehmer, in Kontakt zu treten und ihre Gefühle und Gedanken auszudrücken, mit dem Endziel, ihnen zu helfen, ihr Burnout zu überwinden.
Tanzen Sie Ihren Stress weg
https://www.cultureforhealth.eu/inspiration/dance-your-stress-away/
Das Projekt „Dance for Health“ basiert auf einer Studie des Forschungszentrums des Universitätskrankenhauses Örebro. Ziel ist es, die Wirkung von unprätentiösem Tanz auf Mädchen im Alter von 13 bis 18 Jahren mit Symptomen einer psychischen Erkrankung zu untersuchen. Das Projekt verwendet verschiedene Tanzgenres, kreative Improvisation und Entspannungstechniken. Die unterstützende Gemeinschaft, die das Projekt durchdrang, war für die Teilnehmerinnen von großem Wert: Der Tanz wurde als Oase vor Stress und als Zuflucht vor hohen individuellen und wahrgenommenen soziokulturellen Anforderungen angesehen. Aus diesem sicheren Hafen heraus entwickelten die Teilnehmerinnen Selbstvertrauen, was wiederum Freude und Energie erzeugte.
Musik und Mutterschaft
https://www.cultureforhealth.eu/inspiration/music-and-motherhood/
Ziel dieses Pilotprojekts ist es, die positiven Auswirkungen des Gruppengesangs auf junge Mütter zu untersuchen, die an Symptomen einer postnatalen Depression leiden. Das Pilotprojekt wird in einer 10-wöchigen Gruppengesangsintervention unter Anleitung professioneller Gesangsleiter auf den wachsenden Arbeiten aufbauen, die zur Prüfung der Übertragbarkeit dieser Art von Intervention in verschiedene sprachliche und kulturelle Kontexte geleistet wurden.
In diesem CultureforHealth-Pilotprojekt arbeitet das Cluj Cultural Centre unter der Aufsicht des WHO-Regionalbüros für Europa mit der Region Mitteldänemark zusammen. CultureforHealth wird am Ende des Projekts die Ergebnisse und weitere Einzelheiten zu seiner Intervention bekannt geben.
Weitere inspirierende Geschichten wie diese finden Sie in der Veröffentlichung unserer State of the Art-Studie. Wir präsentieren die #CultureforHealth-Beweise aus über 300 Studien, die den Einfluss der Kultur auf Gesundheit und Wohlbefinden belegen. Möchten Sie sich den Termin für die Veranstaltung vormerken? Folgen Sie CultureforHealth für alle Updates auf Facebook und Twitter!